下髎げりょうBL34

効能

生殖器、泌尿器、直腸、肛門等における病、腰、脚の病、肺結核に有効です。

月経不調
小便不利
痔
その他：陰部掻痒、腰痛など

取り方

じりょうから撫で下ろしたとき、2つめに触れる陥凹分に取る。
※腰兪（督脈）の外方にあたる。

部位

仙骨部、第4後仙骨孔。

成り立ち

上髎、次髎、肘膠、下髎の髎は、後仙骨孔を指す。左右合わせて八つの後仙骨孔があるため、古代中国で仙骨のことを 「八髎」とも呼んだ。八髎穴は、腰痛、大小便の問題、婦人科諸病等に効果があるとされる。