青霊(せいれい)[HT2]

青霊せいれいHT2

  • 手の少陰心経

効能

尺骨神経痛・正中神経痛や五十肩と言われる腕の痛みに有効。

肩関節周囲炎
頭痛
胸脇部痛
その他:尺骨神経痛など

取り方

極泉と少海とを結ぶ線を3等分し、少海から3分の1のところ、上腕二頭筋の内側縁に取る。
※肩関節を外転・外旋すると取りやすい。

部位

上腕内側面、上腕二頭筋の内側縁、肘窩横紋の上方3寸。

成り立ち

青霊の青は、望診(外見からの診断)において、「痛証」と診断される青色や紫色を示唆しており、青霊が痛証に効果がある経絡であることから命名されたという。